大部分的人在微波拉提治疗后的2-3周就会逐渐看到效果,微波拉提术后2-6个月是达到成效之高峰期,微波拉提的效果可维持约1-2年。微波拉提的效果会依照个人的生活习惯、睡眠品质、老化速度、微波拉提的术后保养而有所差异。