首先，从侧面观察乳头与下缘的相对位置。假若乳头低于乳下缘，就极有可能是患有乳房下垂，依下垂程度可分为轻、中、重度乳房下垂，形成俗称的「布袋奶」或「木瓜奶」，另有一种假性下垂：
轻度乳房下垂：乳头位置在胸下缘水平线下1公分以内。
中度乳房下垂：乳头位置在胸下缘水平线下1至3公分以内。
重度乳房下垂：乳头位置在胸下缘水平线下3公分以外。
假性乳房下垂：乳头在水平线以上，但乳房呈干瘪下垂。通常产后哺乳的女性因乳腺萎缩，原本被撑大的乳房皮肤松垮，且因地心引力而呈现干瘪松弛。
建议对自己胸型有疑虑与担忧的女性，可以对镜检查，假若目测结果不乐观，便可以考虑寻求专业医师的协助予以矫正。
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